Les Joyeux Joggers Josselinais

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Entraînement S132

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Entraînement S132

Message par alain.guillo le Sam 26 Mar - 14:30

Bonjour les ''JJJ',

Ci- joint, le programme de la semaine 13/2016

Mardi 29/03 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- séance de VMA (test selon météo ?)

Mercredi 30/03 : Rdv au stade municipal
- à 18h30mn (1er groupe) : la Josselinaise
- à 19h15mn (2ème groupe) : footing

Jeudi 31/03 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
-  séance de côtes

Dimanche 03/03 : sortie nature (non encadrée)

Bon entraînement, bonne semaine.

Les coach(e)s

alain.guillo

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Re: Entraînement S132

Message par alain.guillo le Lun 28 Mar - 15:09

Bjr,

Il faut bien entendu lire S13

Merci

Alain

alain.guillo

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