Entraînement S05
Les Joyeux Joggers Josselinais :: Les Entrainements :: Qu'est-ce qui va se passer à l'entrainement????
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Entraînement S05
Bonjour les ''JJJ’',
Ci- joint, le programme de la semaine 05/2018
Mardi 30/01 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- séance de renforcement musculaire (escaliers) ou plan B
Mercredi 31/01 :
- à 18h30mn : JOSSELINAISE
- à 19h15mn : groupe mixte
Jeudi 01/02 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- séance de vitesse (piste) ou plan B
- Bon entraînement, bonne semaine
Les entraîneurs
Ci- joint, le programme de la semaine 05/2018
Mardi 30/01 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- séance de renforcement musculaire (escaliers) ou plan B
Mercredi 31/01 :
- à 18h30mn : JOSSELINAISE
- à 19h15mn : groupe mixte
Jeudi 01/02 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- séance de vitesse (piste) ou plan B
- Bon entraînement, bonne semaine
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alain.guillo- Messages : 113
Date d'inscription : 18/01/2016
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