Entraînement S41

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas

Entraînement S41

Message par alain.guillo le Lun 9 Oct - 22:23

Bonjour les ''JJJ’',

Ci- joint, le programme de la semaine 41/2017

Mardi 10/10 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- endurance + allures variées
Mercredi 11/10 : Rdv sur le parking du quai fluvial (près de l’écluse)  
- à 18h30mn : LA JOSSELINAISE
- à 19h15mn :
Jeudi 12/10 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
-  séance de VMA
Dimanche 15/10 :  Rdv sur le parking du quai fluvial (près de l’écluse)  
-  à 10h00mn : LA JOSSELINAISE

Bon entraînement, bonne semaine
Les entraîneurs

PS : -  mardi 24/10 : TEST VMA (inscrivez-vous sur le tableau dans le local)
       -  Pensez à vos lampes frontales ou thoraciques car les jours sont de + en plus courts !!!  

alain.guillo

Messages : 85
Date d'inscription : 18/01/2016

Voir le profil de l'utilisateur

Revenir en haut Aller en bas

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut

- Sujets similaires

 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum