Entraînement S41
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Entraînement S41
Bonjour les ''JJJ’',
Ci- joint, le programme de la semaine 41/2017
Mardi 10/10 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- endurance + allures variées
Mercredi 11/10 : Rdv sur le parking du quai fluvial (près de l’écluse)
- à 18h30mn : LA JOSSELINAISE
- à 19h15mn :
Jeudi 12/10 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- séance de VMA
Dimanche 15/10 : Rdv sur le parking du quai fluvial (près de l’écluse)
- à 10h00mn : LA JOSSELINAISE
Bon entraînement, bonne semaine
Les entraîneurs
PS : - mardi 24/10 : TEST VMA (inscrivez-vous sur le tableau dans le local)
- Pensez à vos lampes frontales ou thoraciques car les jours sont de + en plus courts !!!
Ci- joint, le programme de la semaine 41/2017
Mardi 10/10 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- endurance + allures variées
Mercredi 11/10 : Rdv sur le parking du quai fluvial (près de l’écluse)
- à 18h30mn : LA JOSSELINAISE
- à 19h15mn :
Jeudi 12/10 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- séance de VMA
Dimanche 15/10 : Rdv sur le parking du quai fluvial (près de l’écluse)
- à 10h00mn : LA JOSSELINAISE
Bon entraînement, bonne semaine
Les entraîneurs
PS : - mardi 24/10 : TEST VMA (inscrivez-vous sur le tableau dans le local)
- Pensez à vos lampes frontales ou thoraciques car les jours sont de + en plus courts !!!
alain.guillo- Messages : 113
Date d'inscription : 18/01/2016

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