Entraînement S16

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Entraînement S16

Message par alain.guillo le Lun 17 Avr - 8:48

Bonjour les ''JJJ’',

Ci- joint, le programme de la semaine 16/2017

Mardi 18/04 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- séance de VMA
Mercredi 19/04 : Rdv au stade municipal  
- à 18h30mn : LA JOSSELINAISE
- à 19h15mn : (pas d’encadrement)
Jeudi 20/04 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
-  fartlek
Bon entraînement, bonne semaine
Les entraîneurs

PS :
Le trail des Vallons de l’Oust à Saint Servant S/Oust aura lieu le samedi 6 mai prochain.
Les frais d’inscription sont pris en charge par l’association des ‘’JJJ’’. Par conséquent, n’hésitez pas à vous inscrire (nom, prénom, date de naissance) sur le tableau (dans notre local) pour le 02 mai dernier délai.
Trois distances sont proposées :
- 26km à 16h30
- 16km à 17h00
- 8,5km à 17h30
Faîtes votre choix !! merci

alain.guillo

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Date d'inscription : 18/01/2016

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