Entraînement S45

par alain.guillo Lun 7 Nov - 10:17

Bonjour les ''JJJ’',

Ci- joint, le programme de la semaine 45/2016

Mardi 08/11 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- séance de VMA

Mercredi 09/11 : Rdv au stade municipal
- à 18h30mn : LA JOSSELINAISE
- à 19h15mn : séance de rytmes

Jeudi 10/11 : Rdv au stade municipal à 18h30mn
- séance d’allure spé 10

Bon entraînement, bonne semaine

Les entraîneurs

PS :

En raison de la demande, il sera proposé un nouveau test de validation de la VMA (type semi-Cooper) courant novembre. SVP, bien vouloir en informer vos encadrants aux fins d’un choix d'une date qui puisse convenir à la majorité des intéressés